2008年06月05日

人体実験 goes on

薬を飲み始めて一週間。本日より、きっちりと「禁煙」です。

一週間前に「禁煙宣言」をしたときに、体験談を踏まえたコメントやメールを頂きました。ありがとうございます。まだ、そのアドバイスを裏切らずにいられています。

チャンピックスは、最初の3日間0.5mgの錠剤を一日一回飲みます。
で、四日目からはそれが一日二回となって、摂取量が1mgとなる訳です。

この間、先生のお言葉通り、自由にタバコを吸っておりましたが、何となく本数は減ってきているかな?って感じでした。ところが、五日目の朝に、いつものように寝起きで一服すると、これが不味い!
ここまで、普通に吸えていたので、効果の程を多少疑っていた僕ですが、これで一気に効果を確信しました。昨日は、今日から始まる完全禁煙+タバコ不味い効果で、10本ほど吸ったものの、ほとんどが口の中だけで、肺には入れていませんでした。

そして、8日目の今日から、完全禁煙です。
厳密に言うと、昨日の夜の11時頃を最後に吸っていないので、まず12時間は禁煙成功です。(こうやって、猿をおだてながら、木に登らせています)
薬は朝夕二回、1mgの錠剤を飲むので、更に倍になっている訳ですが、、、

昨日、この事態に備えて購入した「パイポ」が結構役に立ってくれています。
禁煙マニュアルにあった「禁煙前にタバコ、ライターのみならず喫煙用具をすべて捨てて下さい」というのは、今のところ無視しています。と言うか、敢えて今まで通り所定の位置に灰皿や、残り8本となっているタバコも置いてありますが、まだ、手を伸ばさずに済んでいます。軽いMでしょうか?

多少、食欲が減退気味ですが、まぁ、昨今話題のメタボ対策と思えば、それもよしです。禁断症状なのか、頭蓋骨の内側(らしき所)と背中に倦怠感を覚えつつではありますが、それ以外の副作用も今のところありません。自殺したくもありません。今週末辺りがちょっと怖い気がしています。
posted by ma2ra3 at 12:01| 東京 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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